tag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post5877841813192146127..comments2024-03-17T12:03:58.803+01:00Comments on kulka o wszystkim: wrażenia po pierwszym tygodniu na diecie 1200kcalmoniak85http://www.blogger.com/profile/07241981941199496081noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-30499834451460836422020-06-10T22:47:53.949+02:002020-06-10T22:47:53.949+02:00Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.Dagmara Fafińskahttps://www.blogger.com/profile/09461397919185258707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-59300515346247309972013-06-28T13:39:45.424+02:002013-06-28T13:39:45.424+02:00zgadzam się :)
Minimum 1500 ;)zgadzam się :)<br />Minimum 1500 ;)robalontkohttps://www.blogger.com/profile/07902406065280935603noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-73963861034382124972013-06-26T18:01:11.139+02:002013-06-26T18:01:11.139+02:00Ja jestem na 1000 kcal już ponad rok;)Ja jestem na 1000 kcal już ponad rok;)Zakochana w kolorkachhttps://www.blogger.com/profile/13385367801237911047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-63727331822032617552013-06-26T06:38:30.045+02:002013-06-26T06:38:30.045+02:00Mmmmm aż zrobiłam się głodna przez te zdjęcia :)Mmmmm aż zrobiłam się głodna przez te zdjęcia :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00774093863655866270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-74838580169546985002013-06-25T11:51:43.983+02:002013-06-25T11:51:43.983+02:00gratuluję, ja nigdy nie mogę wytrzymać na takiej d...gratuluję, ja nigdy nie mogę wytrzymać na takiej diecie, albo jem te 1200 kcal ale za to mało pożywnych np 3 batony i mogę przeżyć dzień, co jest calkowicie bez sensu... <br />pozdrawiam i wytrwałości życzę :)sunshine12153https://www.blogger.com/profile/09171917373727442778noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-9332526546889968582013-06-24T22:41:20.144+02:002013-06-24T22:41:20.144+02:00Dieta nie dla mnie :/ z moją pracę to czasami zjed...Dieta nie dla mnie :/ z moją pracę to czasami zjedzenie 3 posiłków dziennie graniczy z cudem.cheneellehttps://www.blogger.com/profile/05002632545585470961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-2617748252648171362013-06-24T16:02:21.887+02:002013-06-24T16:02:21.887+02:00ehhh... nie to nie dla mnie :) ja jem wtedy kiedy ...ehhh... nie to nie dla mnie :) ja jem wtedy kiedy mam ochotę, po prostu nie lubie jeść i nie jem byle czego i tak waga mi sie trzyma na stałym poziomię :) ale jakby nie było podziwiam Cię za upór, oby tylko szybka strata kilogramów nie odbiła się na Twoim zdrowiu i żeby stracone kg nie wróciły :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-3257929538714306262013-06-24T15:34:24.528+02:002013-06-24T15:34:24.528+02:00Mnie zawsze ciężko zrezygnować ze słodyczy :(Mnie zawsze ciężko zrezygnować ze słodyczy :(BeautynLivinghttps://www.blogger.com/profile/17139128246249227784noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-49080681607150742112013-06-24T13:12:19.227+02:002013-06-24T13:12:19.227+02:00Jej ja bym nie dała rady więc podziwiam :)Jej ja bym nie dała rady więc podziwiam :)Goniahttps://www.blogger.com/profile/02120473370229968107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-82391644078588737192013-06-24T13:02:53.365+02:002013-06-24T13:02:53.365+02:00ładny wynik ale nie warto nic przyspieszać, chudn...ładny wynik ale nie warto nic przyspieszać, chudnąć więcej niż kg na tydzień bo faktycznie czesto szybko wraca, ale Tobie to nie grozi, z taką motywacją! ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14013742197488797194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-38678051416696269932013-06-24T12:52:58.378+02:002013-06-24T12:52:58.378+02:00Słodycze jem sporadycznie, a jeśli chodzi o wodę t...Słodycze jem sporadycznie, a jeśli chodzi o wodę to faktycznie muszę pić jej więcej...P.Dz.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-42272810704848557792013-06-24T12:44:09.139+02:002013-06-24T12:44:09.139+02:00fajna zróżnicowana dieta;)
ja od piatku się odchu...fajna zróżnicowana dieta;) <br />ja od piatku się odchudzam i tak sie zastanawiam czy by nie zastosowac sie do tej twojej :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09084224933556401813noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-60558207046533122892013-06-24T12:34:30.902+02:002013-06-24T12:34:30.902+02:00Nie ,nie tak to wygląda :) Diety niakokaloryczne t...Nie ,nie tak to wygląda :) Diety niakokaloryczne tylko szkodzą naszym organizmom,zamiast pomagac.<br />Proponuje po prostu ruszyc za przeproszeniem dupę. Nie da się patrzec,jak wszystkie kobiety,ktore chcą schudnąc idą drogą na skroty,co przynosi więcej niekorzysci niż korzysci.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-19822491118616108312013-06-24T12:24:09.610+02:002013-06-24T12:24:09.610+02:00nie jestem zwolenniczką diet z taką małą ilością k...nie jestem zwolenniczką diet z taką małą ilością kalorii<br />niestety nasz organizm potrzebuje znacznie więcejSonjahttps://www.blogger.com/profile/05368371211225436011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-28010815939735877682013-06-24T11:45:22.109+02:002013-06-24T11:45:22.109+02:00Oj nie dla mnie. Byłam na diecie 100 kcal, przybra...Oj nie dla mnie. Byłam na diecie 100 kcal, przybrałam więcej niż zrzuciłam. Teraz odchudzam się 'z głową' i od lutego minus 10 kg. Ćwiczę, nie jem białego pieczywa, fast foodów, słodyczy i takich rzeczy ;) Spożywam więcej białka, węgle do 16-17 i waga leci w dół.ameeisehttps://www.blogger.com/profile/09428925856205044566noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-63931040633497457992013-06-24T11:23:27.791+02:002013-06-24T11:23:27.791+02:00Ja nie wyznaczam sobie kalorii, po prostu odrzucił...Ja nie wyznaczam sobie kalorii, po prostu odrzuciłam słodycze, nie jem ich już od dawna. Piję litry wody, a kolację do 18 :) schudłam 5 kilo i od dawna utrzymuję. Kiedyś tez miałam taką dietę wytrzymałam do pół roku. Schudłam 13 kg, na szczęście przytyłam 11 i powiedziałam sobie nigdy więcej takich krótkotrwałych efektów ;/Alicja S.https://www.blogger.com/profile/04159503415885813015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-25937376962952470372013-06-24T11:05:15.992+02:002013-06-24T11:05:15.992+02:00dzięki za te posiłki, pozwolisz, że wypróbuję je n...dzięki za te posiłki, pozwolisz, że wypróbuję je na sobie? zapowiadają się smacznie i życzę kolejnych kilogramów mniej :)))marta blogujehttps://www.blogger.com/profile/16397061179106551988noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-80584990246831258762013-06-24T11:02:04.838+02:002013-06-24T11:02:04.838+02:00bardzo dobra dieta - posiłki zbilansowane, dostarc...bardzo dobra dieta - posiłki zbilansowane, dostarczasz organizmowi wszelkich witamin i składników :) widzę, że jest dużo głosów, że to źle... ja dietetykiem nie jestem, ale czy nie tak wygląda zdrowe odżywianie? wiadomo, że jak po kilku tyg. zaczniesz popijać chipsy colą i zagryzać pizzą kilogramy wrócą, więc to dobry wstęp do zmian w codziennym planie żywieniowym. <br />pozdrawiam, A rogaczkihttps://www.blogger.com/profile/14704525755480743303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-62641538848410122772013-06-24T10:40:08.210+02:002013-06-24T10:40:08.210+02:00samo bieganie nic ci nie da. Musisz pić dużo wody ...samo bieganie nic ci nie da. Musisz pić dużo wody i odstawić słodycze. wtedy z pewnością coś zrzuciszAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14944373707920722722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-69177803210625293542013-06-24T10:31:10.525+02:002013-06-24T10:31:10.525+02:00ja od dwóch miesięcy czy ilu (nie pamiętam już :D)...ja od dwóch miesięcy czy ilu (nie pamiętam już :D) nie jem ziemniaków i białego pieczywa, pomogło mi to zejść poniżej 70 kg (o czym marzyłam od lat) teraz ćwiczę chodakowską co drugi-trzeci dzień i w dwa tygodnie schudłam też ze 2 kg :)akże polecam ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11380809429013350236noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-27434698116545242192013-06-24T10:29:10.855+02:002013-06-24T10:29:10.855+02:00Ale mi zrobiłaś ochotę na coś zdrowego :)
Jeszcze...Ale mi zrobiłaś ochotę na coś zdrowego :) <br />Jeszcze nigdy nie jadłam indyka. Muszę w końcu spróbować ;)Robinsonowahttps://www.blogger.com/profile/03005732649056181801noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-59926346452282737912013-06-24T10:19:38.961+02:002013-06-24T10:19:38.961+02:00dla mnie te wszystkie diety to bezsens - wystarczy...dla mnie te wszystkie diety to bezsens - wystarczy mniej jeść, zdrowo jeść i ćwiczyć bądź uprawiać jakiś sport a ciało samo nam się odwdzięczy. Zresztą musiałabyś stale być na diecie i nie wracać d nawyków żywieniowych chcąc uniknąć jojo, moim zdaniem lepiej osiągnąć efekt ćwiczeniami niż głodzeniem się.czarna_kawahttps://www.blogger.com/profile/11220344137300682492noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-27048988889891400642013-06-24T10:08:34.595+02:002013-06-24T10:08:34.595+02:00Ja nienawidzę takich diet, wolę się ruszać. Według...Ja nienawidzę takich diet, wolę się ruszać. Według mnie to katowanie organizmu. Ale rób jak chcesz oczywiście, twój wybór.<br /><br /><br />Pozdrawiam, <br />Marswi ;)Marswihttps://www.blogger.com/profile/05609825680950957389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-32436783982924238102013-06-24T09:52:13.600+02:002013-06-24T09:52:13.600+02:00takie diet to głupota. czemu nie przerzucisz sie p...takie diet to głupota. czemu nie przerzucisz sie po prostu na zdrowy styl zycia? ktory bedzie CI juz towarzyszył zawsze? Thestreetpinkhttps://www.blogger.com/profile/09345993408746801387noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-476705300676383484.post-46602357301439570282013-06-24T09:50:04.945+02:002013-06-24T09:50:04.945+02:00niektóre dania mogą być inspiracją ale generalnie ...niektóre dania mogą być inspiracją ale generalnie trzymanie się diety to nie dla mnie :( chyba pomęczę się z większą ilością ruchu ale zajadać będę więcej niż ty. Niemniej jednak podziwiam :DEwelinahttps://www.blogger.com/profile/16571261038038546134noreply@blogger.com